タヒチアンダンスとは
■タヒチアンダンスの歴史
タヒチアンダンスはタヒチ語で「オリ・タヒチ」と呼びます。オリ・タヒチは南太平洋ポリネシアの文化の一つで、各地域のいろいろな種類の踊りの総称です。広いポリネシアに散りばめられた各地の島へ、星を頼りにカヌーで航海し、豊穣や戦いの神への祈りの儀式として広まり発展しました。キリスト教の伝来とともに約60年間踊ることを禁止された時期もありましたが、人々は秘密裏に踊りを続け、現在もポリネシア以外の文化も取り入れながら発展し続けています。しかしながら、ポリネシアに元々ある力強い精神（マナ）は失われることなく、オリ・タヒチはエネルギー溢れる魅力的な踊りであり続けています。
■タヒチアンダンスの種類と特徴
タヒチアンダンスには大きく分けて3つの種類があります。
オテア（‘Otea）
タヒチアンドラムのリズムに合わせて、激しく腰を動かして踊る情熱的なダンスです。衣装はモレ(木の繊維でできたスカート)やパレオなどを身に着けます。
アパリマ（Aparima）
ギターやウクレレの演奏に合わせて、手の動きを中心に歌われる曲の意味を踊りで表現します。衣装はテーマに合わせて、パレオや葉っぱのスカートなどを身に着けます。
メフラ（Mehura）
ゆっくり踊るアパリマで、女性らしくエレガントに踊ります。衣装はロングスカートやドレスを着ます。
■タヒチアンダンスとフラダンス
タヒチアンダンスはフラダンスの原型と考えられ、同じポリネシア諸島に伝わる伝統舞踊がルーツと言われていますが、それぞれ別々に発展しました。タヒチアンダンスの〈オテア〉は、タヒチアンドラムのリズムに合わせて腰を激しく動かす大胆で情熱的なダンスですが、一方〈アパリマ〉は曲のテンポに合わせて手の動きで歌詞の内容を表現する優雅な動きが特徴です。フラダンスはこの〈アパリマ〉がベースになっていると考えられています。
タヒチアンダンスのメリット
■タヒチアンダンスの魅力
タヒチアンダンスにはいくつかジャンルがあります。腰を激しく動かす情熱的でセクシーなもの、手の動きに意味を持たせてゆったりと優雅に踊るものなど、色々な種類のダンスを踊れる楽しみがあります。
・さまざまな踊りがあり、覚えるほどに楽しさが高まります。
・長い伝統を持つので、やればやるほど奥深さを感じられます。
・楽しみながら続けられ人生のライフワークとなりえます。
・南国の明るく情熱的なリズムで気持ちよく踊れます。
・衣装が可愛らしく、大自然がテーマのデザインなので心地よく感じます。
・笑顔を絶やさず、歌詞を表現しながら踊るので表情が豊かになります。
・集中して踊っていると日頃のストレスも解消されます。
・スポーツのようにエネルギッシュなので健康維持に最適です。
・体が引き締まりダイエット効果があります。
■タヒチアンダンスでダイエット
タヒチアンダンスには素晴らしいダイエット効果があります！しかもジムで筋力トレーニングをするようなキツいものではなく、リズムに合わせて踊ることで自然にダイエットができてしまいます。楽しみながら希望のカラダを手に入れられる理想的なダイエット法です。
・腰を動かすダンスで、腰まわりにくびれラインができやすくなります。
・ウエストが引き締まり女性らしいセクシーな体つきになります。
・インナーマッスルが鍛えられ、体の内側から締まってきます。
・腹筋、背筋、側筋、腰回り、腿回りの大きな筋肉を使うので代謝がアップします。
・筋肉の質が変わり、基礎代謝も上がり、太りにくくなります。
・お腹を見せる衣装もあり、常に体のラインを意識してキープしやすくなります。
・よく汗をかき、デトックス効果があります。
ライマーラマ スタジオの特長
■タヒチアンダンス専門スタジオ
当スタジオは本格的なタヒチアンダンスが学べるタヒチアンダンスの専門スタジオです。長いタヒチアン歴を持つ講師陣がていねいに指導いたします。
・数多くのコンペティションに出場し、ソロでもグループでも多くの受賞歴があります。
・イベント・発表会への出場も多く、華やかなステージでのダンスにモチベーションが上がります。
・タヒチ人講師が在籍し、タヒチの文化や言葉、情勢を詳しく知ることができます。
・タヒチで本場のレッスンを学んだ講師が指導します。
・初心者から入って長く続く人が多く、ていねいな指導に定評があります。
・表参道、永福町、大原などロケーションの良い場所にあるスタジオです。
・衣装をお貸しするサービスもあります。
■豊富なレッスンクラス
当スタジオでは、初心者から上級者まで、年齢も3歳からシニアまで、幅広くレッスンクラスを用意しています。どんな方でもご自分に合ったクラスが見つかります。
・お子様が始められる「キッズクラス」があります。
・全くの初心者の方には、「キッズクラス」「大人クラス」で基礎からていねいにご指導します。
・基本ができている方や経験者は「上級クラス」でさらにレベルアップできます。
・ベーシックをメインにしたり、コンペティションに対応する、「ベーシック&ソロコンペティションクラス」もご用意しています。
■自宅でオンラインレッスン
スタジオに通わなくてもレッスンができるオンラインレッスンを開催しています。遠隔地にお住いの方や事情があってレッスンに来れない方でも、質の高い本格的なタヒチアンダンスを学べます。
・初めての方も「オンラインクラス」で気軽にスタートできます。
・ご自宅など身近な環境でレッスンができます。
・レッスン動画と見本動画を終了後に配布します。
・1クール1～2カ月と短いスパンで曲が習えます。
・ご希望の方には自身の練習動画の添削サービスがあります。
・スタジオに通う時間と交通費が節約できます。
■体験レッスンは無料!
当スタジオでは初めての方のために、最初のレッスンを無料でお試し体験できる「無料体験レッスン」をご用意しています。タヒチアンダンスに少しでもご興味がわいてきたら、ぜひ体験レッスンで確かめてみてください。
・体験時に即日入会された方は、入会金5,000円のところ、3,000円に割引してさらにパレオをプレゼントします。
・スタジオレッスンでは「キッズ」「大人」クラスで初回無料体験ができます。
・オンラインレッスンでは「オンラインクラス」で初回無料体験できます。（オンラインレッスンは入会金不要です）
・初心者の指導に慣れたベテラン講師が、優しくていねいにレッスン指導いたします。
・体験レッスン後のしつこい勧誘などは一切ありません。
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